Moltes de les persones que atenc a consulta presenten com a base del seu malestar una baixa autoestima. Per això, vull dedicar aquest article a aprofundir en aquest tema tan rellevant per al ...
Avui dia, cada vegada més es parla de salut mental, i no és per menys. La salut mental té una repercussió directa en totes les àrees de la nostra vida: personal, ...
Les clau per a una relació de parella sana i duradora: cuidar és estimar. A Cortada Psicòlegs ens trobem sovint amb parelles que han deixat de cuidar la seva relació. ...
Per una banda l'any nou suposa una manera de tancar l'any anterior, en el que ens replantegem d'on venim, com estem i cap a on volem anar, també l'any nou ens marca un inici, un nou començament, que farà que el veiem com una nova oportunitat
