És cert que les parelles en el transcurs de la seva relació poden passar per crisis o moments que poden resultar difícils de superar. Es per això que es convenient acudir a un especialista en terapia de parella. De no resoldre´s duna forma adequada, podrien enquistar el funcionament de la relació, patint en molts casos una manca de comunicació, problemes de comprensió, discussions, manca de desig, etc. Sovint, són la rutina i la manca de cura en la relació de parella les que poden arribar a deteriorar i desgastar aquesta unió, sense a penes donar-se’n compte. Un deteriorament en la relació pot arribar a generar sentiments contradictoris i un intens malestar a ambdós membres de la parella, causant una sèrie de disfuncions relacionals que poden arribar a ser tòxiques per a la salud de la parella: la indiferència, la manipulació, la desconfiança, l´apropiació possessiva, els gelos, el temor, la inseguretat, la instrumentalització de l´altre,… Moltes parelles no poden arribar a entendre com abans encaixaven a la perfecció i ara es senten dos estranys sota el mateix sostre. En aquesta situació, la comunicació en la relació de parella es converteix en un aspecte fonamental que s’haurà de cuidar en tots sentits per a que la relació es pugui sostenir d’una forma saludable. Quan la parella, no obstant els esforços, no pot solucionar la seva problemàtica, la teràpia de parella ens ofereix la millor solució per resoldre les seves dificultats.
¿En que consisteixen les teràpias de parella?
El psicòleg de parella analitzará els trets de personalitat de cada membre de la parella, així com les disfuncions relacionals que es detectin en aquesta. En la teràpia en parella tractem la relació des d´un enfoc positiu i constructiu, comprenent cadascuna de les realitats que conformen la parella. De forma acurada, analitzem tots aquells aspectes relacionals que impedeixen que la parella es pugui desenvolupar de forma efectiva, tot buscant punts de trobament i unió que ens permetin enfortir els seus propis recursos. A més, mitjançant tècniques de comunicació i resolució de conflictes, la teràpia ofereix, també, l´oportunitat de generar un context segur per a la relació, afavorint la confiança, el compromís i el respecte entre ambdós membres de la parella.
Teràpia psicològica de parella a Girona
La teràpia psicològica de parella a girona que realitzem, consisteix en un procés d’ajuda a la parella amb dificultats en la seva relació. El treball es basa en l’anàlisi acurat de cada situació, i en la utilització d’un conjunt de tècniques i estratègies psicoterapèutiques que tenen com a finalitat ajudar a resoldre els diferents tipus de problemes que poden afectar a les parelles.
Buscarem potenciar els propis recursos de la parella per a millorar la seva relació.
¿Quines problemàtiques tractem en una teràpia de parella?
- Problemes de comunicació de la parella, dificultat per dialogar, expressar sentiments i necessitats.
- Problemes en la relació sexual.
- Conflictes per negociar acords, prendre decisions i /o resoldre problemes.
- Infidelitat.
- Control i gelosia.
- Insatisfacció per la rutina.
- Problemes amb les famílies d’origen.
- Dificultat per tenir, mantenir o consolidar la relació de parella de manera sana.
Sessió informativa gratuïta
Tens la possibilitat una primera sessió informativa gratuïta, amb una durada de 25-30 minuts perquè em facis saber el motiu de la teva consulta i allò que t’agradaria solucionar o millorar.
Més infoSol·licitud d'informació
Si necessites qualsevol tipus d'informació al respecte, sobre les nostres teràpies, posa't en contacte mitjançant aquest formulari
