Blog y noticias
Pautas psicológicas para gestionar el estrés y ansiedad causadas por el estado de confinamiento.
El efecto que el coronavirus está generando en el funcionamiento de nuestras vidas es notable, haciéndonos replantear una nueva manera de estructurarnos en estos días de confinamiento.
La fobia social
El miedo siempre actúa, en todos los casos, como una emoción básica que sirve de mecanismo de defensa ante posibles peligros o adversidades. Cuando este miedo se vuelve irracional y excesivo ante un objeto concreto o situación...
La Psicoterapia: Proceso de cambio y crecimiento personal
Las personas que acuden a terapia psicológica, ya sea de forma individual, en pareja o familiar, normalmente, los une un mismo denominador común: la necesidad de realizar un cambio en sus vidas...
